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My Wellness Boutique nasce per distinguersi dalla solita palestra. La nostra missione è quella di integrare nell’allenamento un concetto di benessere, adottando un sistema multidisciplinare attraverso il quale perseguire i propri obiettivi
Professionisti attenti ed esperti del movimento pronti ad accoglierti ed accompagnarti lungo il tuo percorso verso il benessere, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi.
Il Functional Training è un approccio all'allenamento fisico che si concentra sull'ottimizzazione delle capacità funzionali del corpo umano.
Pilates è un sistema di allenamento fisico il cui obiettivo principale è quello di migliorare la forza, la flessibilità, l'equilibrio e la consapevolezza attraverso esercizi controllati, enfatizzando la connessione tra mente e corpo.
L'allenamento posturale è un approccio fondamentale per migliorare la salute e la funzionalità del corpo
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