Sconfiggi mal di schiena e dolori muscolari
Miglioramento della postura, correzione degli squilibri muscolari, allineamento del corpo
L'allenamento posturale è un approccio fondamentale per migliorare la salute e la funzionalità del corpo. Enfatizzare le caratteristiche chiave dell'allenamento posturale può aiutare a comprendere i suoi benefici e l'importanza di adottare una corretta postura.
- Coscienza dei Muscoli: sviluppa la presa di coscienza dei propri muscoli
- Addominali: rinforza i muscoli addominali
- Colonna Vertebrale: migliora la mobilità e la flessibilità della colonna
- Allungamento Muscolatura: migliora l’allungamento della muscolatura
- Schiena: attenua e previene i dolori di schiena
- Sensibilità del Tronco: migliora la stabilità del tronco
- Equilibrio: Migliora l’equilibrio generale del corpo
- Postura: Migliora la postura
"Integra l'Allenamento Posturale di MyWB con i percorsi di Ginnastica Posturale offerti dal nostro Wellness Lab, un network di professionisti specializzati nel campo della salute e del benessere. Questa sinergia unica tra l'Allenamento Posturale di MyWB e i nostri percorsi di Ginnastica Posturale mira a fornire un approccio completo e personalizzato per migliorare la postura, promuovendo la salute e il benessere complessivo dei nostri partecipanti."
Ginnastica Posturale a cura del Dott. Valerio Palmiotto
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Credits: Enrico Ceriani e Luca Caputo