Small Group

I Nostri Corsi

Allenati con la Qualità della Lezione Individuale Condivisa

L'allenamento a piccoli gruppi offre numerosi vantaggi, che lo rendono particolarmente efficace e apprezzato nel wellness. Offre una combinazione di attenzione individuale, motivazione di gruppo e condivisione dei risultati che possono favorire il successo nel raggiungimento degli obiettivi.

Personalizzazione

Anche se si tratta di un gruppo, il lavoro può essere adattato alle esigenze individuali dei partecipanti. L’insegnante può fornire modifiche e regolazioni per tenere conto delle diverse capacità e livelli dei partecipanti.

Attenzione Individuale

In un gruppo più piccolo, l’insegnante può dedicare più tempo ed energia ad ogni singolo partecipante, fornendo correzioni formali e consigli più opportuni. Questo contribuisce a migliorare più velocemente e a prevenire infortuni.

Motivazione

L'energia e il sostegno del gruppo possono aumentare la motivazione dei partecipanti. L'allenamento a piccoli gruppi crea un senso di comunità e competizione sana, spingendo ciascun partecipante a dare il massimo.

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Credits: Enrico Ceriani e Luca Caputo